Una de enfados

En ocasiones encontramos en los pasillos a Alumno Enfadado o a Profesor enfadado...entonces nos preguntamos ¿Por qué está enfadada esta personita?

Erroooooor: la pregunta no es porqué..
Si contestamos en el mismo momento que nos enfadamos, sólo balbucearemos "lo que ha pasado" pero no llegaremos hasta el fondo de armario hasta que pase más tiempo y hayamos digerido esta bola de enfado.

A veces no somos capaces de explicar lo mucho que nos cabreó algo, no podemos decir con palabras algo que se nota en un ceño fruncido , en unos labios apretados y unas manos que se convierten en en puños cerrados. El mundo se vuelve aghhhhsgdhdfdfd!!!!   Hay cosas que no se explican en un momento dado...simplemente se sienten.

En realidad los enfados, son elementos que no podemos digerir, tratar, que nos desborda en ese momento, que nos frustra....y que en definitiva nos hace sentir solos, incomprendidos o rechazados.


Una de las cosas que más más enfada son las expectativas machacadas.....
"Yo esperaba que tú..."
"ni siquiera me dio las gracias..."
"No se ha dado cuenta que yo...."
"Me lo he currado mucho para que luego pase esto..."

y luego descubrimos que en realidad estamos enfadados con nosotros mismos, nosotros somos los responsables de nuestra emoción...los demás potencian-disminuyen...pero somo nosotros los auténticos responsables de nuestra emoción.

"Me arrepiento de haber hecho..."
"Hice el ridículo diciendo..."
"Siento que no controlo esto..y me enfado"

Seguro que ha medida que vas leyendo están viniendo a tu cabeza situaciones en las que te has cabreado taaaanto....

NO IMPORTA QUE TE ENFADES
LO QUE IMPORTA ES QUÉ HACES y DICES CUANDO ESTÁS ENFADADO



Aristóteles dijo:

Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo Esperando que tengas un buen día y que no te enfades.,,,,, y si lo haces.....enfadate con elegancia.... dejamos este temazo....para momentos de mucho mucho enfado....

Un abrazo a Alumnos 3º que preparan y hacen sorpresas musicales...